平素より京都光華ランニングクラブをご愛顧いただきまして、
誠にありがとうございます。
現在、発生しております新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、
通常プログラムの体験の受付を中止とさせていただきます。
ご理解・ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
今後の再開につきましては、ホームページにてご案内いたしますので、
ご確認くださいますようお願いいたします。
Top > 【通常プログラム体験の受付について】
平素より京都光華ランニングクラブをご愛顧いただきまして、
誠にありがとうございます。
現在、発生しております新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、
通常プログラムの体験の受付を中止とさせていただきます。
ご理解・ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
今後の再開につきましては、ホームページにてご案内いたしますので、
ご確認くださいますようお願いいたします。
参加者各位
この度は「プログラム無料体験会」にお申込みいただき、
誠にありがとうございます。
3月14日(土)に開催を予定しておりました本イベントは、
新型コロナウイルスの感染拡大により中止を決定いたしました。
本イベントは、多くの参加者が見込まれており、
その開催は感染リスクが大きいことから、
参加者及び保護者の皆様、スタッフなどすべての関係者の
健康と安全を考慮し、開催中止の判断となりました。
開催を楽しみにされていた参加者の皆様には残念なご報告となりますが、
健康と安全確保の措置であり何卒ご理解いただきますようお願いいたします。
元小学生100m日本記録保持者が1一1人の動きをチェックし、速く走れるノウハウを伝授します!
☆プログラム内容☆
・ランニングフォームを個別に動画撮影してアドバイスをします。
速く走れるフォームをお伝えする各5名限定のレッスンです!
☆実施時間☆
(第1部受付)8:30~
(実施時間)9:00~10:30
(第2部受付)10:30~
(実施時間)11:00~12:30
☆実施日☆
2020年2月22日(土)
☆実施場所☆
学校法人光華女子学園 中高グラウンド
(http://hs.koka.ac.jp/access/)
☆参加料☆
5,000円/回
☆対象☆
第1部:小学4年生~小学6年生
第2部:小学4年生~小学6年生
☆申し込み等☆
メールフォームもしくは電話にてお申込みください。
メールフォーム:https://webetc.koka.ac.jp/use/krc/contact
電話:075-325-5209(京都光華ランニングクラブ事務局)
【必須事項】
①名前
②フリガナ
③メールアドレス
④連絡先(連絡がつく電話番号)
⑤年齢(学年)
⑥郵便番号
⑦住所
⑧運動経験
⑨その他、事前に知ってほしいことがあれば、
お問い合わせ内容・その他備考にてお申し出ください。
☆コーチ紹介☆
山本 慎吾(やまもと しんご)
【K+RunningClub 短距離プログラムコーチ】
(経歴)
・小学生100m元日本歴代最高記録保持者(11秒73)
長い距離を走るのが好きな子どもたちはもちろん、
大文字駅伝に出場したい、体力をつけたい、
走るのが速くなりたい子どもたちなど、是非ご参加ください!!!
☆プログラム内容☆
・体操、ストレッチ
・体の可動域を広げるランニングドリル
・メインメニュー
※日によってトレーニング内容が異なります。
☆実施時間☆
(受付)16:45~
(実施時間)17:00~17:45
☆実施日☆
2月18日(火)
2月25日(火)
3月3日(火)
3月10日(火)
3月17日(火)
☆実施場所☆
学校法人光華女子学園 中高グラウンド
(http://hs.koka.ac.jp/access/)
☆参加料☆
1,000円
☆対象☆
小学校5年生・小学校6年生
☆申し込み等☆
実施日の前日までにメールフォームもしくは電話にてお申込みください。
メールフォーム:https://webetc.koka.ac.jp/use/krc/contact
電話:075-325-5209(京都光華ランニングクラブ事務局)
【必須事項】
①名前
②フリガナ
③メールアドレス
④連絡先(連絡がつく電話番号)
⑤年齢(学年)
⑥郵便番号
⑦住所
⑧運動経験
⑨その他、事前に知ってほしいことがあれば、
お問い合わせ内容・その他備考にてお申し出ください。
☆コーチ紹介☆
岡村 輝将(おかむら てるまさ)
【K+RunningClub 長距離プログラムコーチ】
(経歴)
・2004年世界ハーフマラソン日本代表
[ベストタイム]
5000m 13:48
10000m 28:45
ハーフマラソン 1:02:19
※ご相談やご質問も承っておりますのでお気軽にお問合せ下さい。
皆様お誘い合わせの上ご参加お待ちしております。
K+RunningClubのプログラムで
走る楽しさ 体を動かす楽しさ ワクワクする胸のときめき
何かのきっかけづくりしませんか?
☆プログラム内容☆
※実施内容は当日の状況により変更する場合がございますので
予めご了承ください。
・『楽しく走ろう!!速く走るコツ!!』
・リズムに合わせてラン&ジャンプ
・スタートダッシュ
☆実施時間☆
・第1部 14:00~15:00 (受付 13:30~)
・第2部 15:30~16:30 (受付 15:00~)
☆実施場所☆
学校法人京都光華女子学園 中高グラウンド
(http://hs.koka.ac.jp/access/)
☆参加料☆
無料
☆対象☆
新1年~新6年
☆定員☆
第1部・第2部ともに40名(先着順)
☆申し込み等☆
3月5日(火)締め切り
☆申し込み方法☆
・モシコム(https://moshicom.com/38405 )
・メールフォーム
(https://webetc.koka.ac.jp/use/krc/contact)
【必須事項】
①名前
②フリガナ
③メールアドレス
④連絡先(連絡がつく電話番号)
⑤年齢(学年)
⑥郵便番号
⑦住所
⑧運動経験
⑨その他、事前に知ってほしいことがあれば、
お問い合わせ内容・その他備考にてお申し出ください。
☆コーチ紹介☆
山本 慎吾(やまもと しんご)
【K+RunningClub 小学生プログラムコーチ】
(経歴)
・小学生100m元日本歴代最高記録保持者(11秒73)
※ご相談やご質問も承っておりますのでお気軽にお問合せください。
皆様お誘い合わせの上ご参加お待ちしております。
K+RunningClubのプログラムで、
走る楽しさ 体を動かす楽しさ ワクワクする胸のときめき
何かのきっかけづくりしませんか?
☆プログラム内容☆
※実施内容は当日の状況により変更する場合がございますので、
予めご了承ください。
・正しいフォームを作る動き作り
・フォームをキレイにショートインターバル
(200m×4~6本+400m)
☆実施時間☆
・中高生 14:00~15:30(受付 13:30~)
・一般 15:30~17:00(受付 15:00~)
☆実施場所☆
学校法人光華女子学園 中高グラウンド
(http://hs.koka.ac.jp/access/)
☆参加料☆
無料
☆対象☆
・新中1~新高3
・18歳以上
☆定員☆
各プログラム40名(先着順)
☆申し込み方法☆
・モシコム(https://moshicom.com/38404)
・メールフォーム(https://webetc.koka.ac.jp/use/krc/contact)
【必須項目】
①名前
②フリガナ
③メールアドレス
④連絡先(連絡がつく電話番号)
⑤年齢(学年)
⑥郵便番号
⑦住所
⑧運動経験
⑨その他、事前に知ってほしいことがあれば、
お問い合わせ内容・その他備考にてお申込みください。
☆コーチ紹介☆
岡村 輝将(おかむら てるまさ)
【K+RunningClub 長距離プログラムコーチ】
(経歴)
・2004年世界ハーフマラソン日本代表
[ベストタイム]
5000m 13:48
10000m 28:45
ハーフマラソン 1:02:19
脇田 茜(わきた あかね)
【管理栄養士】
(経歴)
・2007大阪世界陸上10000m日本代表
[ベストタイム]
10000m 31:39
ハーフマラソン 1:09:59
※ご相談やご質問も承っておりますのでお気軽にお問合せ下さい。
皆様お誘い合わせの上ご参加お待ちしております。
京都マラソン2020に参加される方はもちろん、
参加されない方もご参加いただけるイベントです。
観光をしながら京都マラソン2020のコースをランニングしますので、
京都マラソンに初出場される方、完走を目指される方、
コースの下見をされたい方、京都の街をランニングされたい方など、
是非、ご参加ください!!
☆実施日☆
前半:2020年1月13日(月・祝)
後半:2020年1月19日(日)
☆実施内容☆
前半:スタート地点(西京極運動公園)から地下鉄北山駅までの
約22㎞を1㎞7~8分のペースでランニングします。
後半:地下鉄北山駅からゴール地点(平安神宮)までの
約20㎞を1㎞7~8分のペースでランニングします。
☆実施時間☆
受付:9時~
トレーニング:9時30分~14時頃
☆実施場所☆
京都マラソン2020コース
※集合・解散場所は異なります。
☆集合場所☆
前半:光華女子学園 (http://hs.koka.ac.jp/access/)
後半:京都コンサートホール(http://www.kyotoconcerthall.org/access/)
☆参加料☆
・一般 3,000円
・K+RunningClub会員 2,000円
(K+RunningClub会員様は「会員用」チケットを選択してください。)
☆対象☆
18歳以上
☆お申込期間☆
(前半)2019年10月15日(火)~2020年1月8日(水)
(後半)2019年10月15日(火)~2020年1月14日(火)
京都マラソン2020に参加される方はもちろん、
参加されない方もご参加いただけるイベントです。
観光をしながら京都マラソン2020のコースを試走しますので、
京都マラソンに参加される方、自己新記録更新を目指される方、
コースの攻略法を知りたい方、その他の大会に向けて練習をされたい方など、
是非、ご参加ください!!
☆実施日☆
前半:2019年12月21日(土)
後半:2020年1月11日(土)
☆実施内容☆
前半:スタート地点(西京極運動公園)から地下鉄北山駅までの
約22㎞を1㎞6~7分のペースでランニングします。
後半:地下鉄北山駅からゴール地点(平安神宮)までの
約20㎞を1㎞6~7分のペースでランニングします。
☆実施時間☆
受付:9時~
トレーニング:9時30分~14時頃
☆実施場所☆
京都マラソン2020コース
※集合・解散場所は異なります。
☆集合場所☆
前半:光華女子学園 (http://hs.koka.ac.jp/access/)
後半:京都コンサートホール(http://www.kyotoconcerthall.org/access/)
☆参加料☆
・一般 3,000円
・K+RunningClub会員 2,000円
(K+RunningClub会員様は「会員用」チケットを選択してください。)
☆対象☆
18歳以上
☆お申込期間☆
(前半)2019年10月15日(火)~2019年12月16日(月)
(後半)2019年10月15日(火)~2020年1月6日(月)
一人で走っていても途中で足が痛くなってしまう
一人だとなかなかモチベーションが上がらない
効率良いトレーニングを行いたい等、ランニングのお悩み解決をサポート!
秋・冬のマラソン前に実業団や学生も使うコースでロング走をし、
秋・冬の大会に向けてレベルアップ!
☆実施内容☆
・体操・ストレッチ
・体の可動域を広げるランニングドリル
・片道5㎞のサイクリングコースを使ってのロング走トレーニング
※動画撮影によるアドバイス等(後日メールで送付)
※トレーニング内容は変更になる場合があります。
※給水は走っている最中にスタッフがお渡しします。
☆実施日☆
2019年10月19日(土)
☆実施時間☆
受付:9時15分~
トレーニング:9時30分~12時頃
☆実施場所☆
桂川サイクリングロード
☆集合場所☆
光華女子学園中高グラウンド(南校地)
(http://hs.koka.ac.jp/access/)
☆参加料☆
・一般 2,500円
・K+RunningClub会員 1,500円
(K+RunningClub会員様は、「会員用」チケットを
選択してください。)
☆対象☆
18歳以上
☆お申込み期間☆