K⁺RunningClubでは、下記の指導理念のもと指導させていただきます。

 

【指導理念】

 

1．体を動かすことの楽しさ、将来を見据えたトレーニング

近年、小・中学生で過度なトレーニングを行い、将来、一番結果を出したい時期に、

「燃え尽き症候群」や「怪我のリスク」が高くなることが問題となっています。

そこで、当クラブでは子供達の将来を見据えての指導はもちろん、

走る以外の様々な楽しい、

つい頑張ってしまうと思えるプログラムを取り入れています。

ただ苦痛でしかないことを継続して努力はできません。

楽しさがあるからこそ、自ら率先して取り組み、

継続することができると本クラブは考えています。

 

 

2．一人一人にあった走り方を

走るフォームは、一人一人性格や顔が違うように、特徴をもった走り方があります。

それを型にはめて全員同じフォームに変えてしまうと

せっかく持ち合わせていた良い個性もなくなってしまいます。

そのため、当クラブでは一人一人の個性を活かす指導を心がけています。

 

 

3．全力で挑戦してどんどん失敗しよう

どの分野のトップアスリートは多くの失敗をし、そこから成功する糸口を見つけています。

失敗することは悪いことではありません。

失敗から多くのことを学ぶことを大事にしています。

 

 

 

4．幅広い学年・世代交流

小学生コースでは小学１年生から６年生まで一緒に練習をおこない、

その他コースでは、中学生からマスターズ陸上、市民ランナーまで、

幅広い学年・世代の方が一緒に練習をおこなっています。

学年・世代を越えた交流をおこなうことにより、互いに学び合う場所にしたいと考えています。