本日は短距離プログラム初日です。
晴れました!
とても心地良い天気!
クラブ生のみなさんの想い、そしてMINORI RCてるてる坊主のおかげですね!
そんな好天にも恵まれ、短距離プログラムはスタートしました。
金曜日は小学生(低学年)プログラムと小学生(高学年)プログラム、そして中高生(短距離)プログラムを実施します。
まずは小学生(低学年)プログラムおよび小学生(高学年)プログラムです。
はじめに早狩代表からのご挨拶です。
早狩代表が持っているカード。
このカードは一体なんでしょうか。また次の機会にご紹介しますね。
挨拶が終わり、準備体操をすれば、まずは軽くランニングから。
ウォーミングアップが終わればプログラムに入っていきます。
さまざまなプログラムからスポーツに必要な体の使い方、動かし方を身につけていきます。
合同メニューの後は、短距離、長距離に分かれてのメニューです。
みなさん楽しみながら1時間のメニューをこなしてくれていました。
そしてなんと!
本日の小学生プログラムの模様をKBS京都「京スポ」でご紹介いただきます。
※10月22日(木)21:00より放送予定(再放送もあります。)
続いては中高生(短距離)プログラムです。
まずは準備体操から。
そして体の動き作りのトレーニングを行います。
プログラム中、山本コーチはクラブ生のみなさんの動きを確認し、それぞれにアドバイスをしてくださいます。
ダッシュのメニューをこなした後も、山本コーチからのアドバイスをいただきました。
最後は早狩代表からアドバイスをいただき、初回のプログラムが終了しました。
次回の短距離プログラムの実施は10月23日(金)となります。
今から23日が待ち遠しいですね!
※本格スタート後の入会についても随時受け付けております!
ご興味・ご関心のある方はぜひお問い合わせください。